fbpx

Idei de gustari sanatoase {dulci si sarate}

De fiecare data cand mergem la hypermarket sa facem cumparaturile saptamanale, ii pun Cristinei mereu intrebarea: „Ce snacks-uri sarate sa imi mai iau si eu si sa fie sanatoase?” Desi consum foarte des fructe pe post de gustari, tot am pofta de niste snacks-uri sarate, in special cand ma uit la un film. De cand sunt mica am preferat intotdeauna ceva sarat si nu ceva dulce, asa cum obisnuiesc sa ceara majoritatea copiilor.
De cativa ani incerc sa mananc mai sanatos si am renuntat definitiv la chips-uri si alte snacks-uri nesanatoase si imi e foarte greu sa gasesc ceva sanatos in magazine in afara de alune, migdale si diverse tipuri de seminte.
Gustari sarate
Sunt sigura ca nu sunt singura care isi pune aceasta intrebare si ca si voi sunteti mereu in cautare de alternative sanatoase la junk food, asa ca am un pont pentru voi: ceva gustos si sanatos si cu un pret accesibil. E vorba despre produsele Solaris. Saratelele lor (in special cele cu seminte de susan si in ) si covrigeii sunt foarte gustoase si satioase si in acelasi timp si sanatoase. Au un gust bun si se pot folosi ca atare, dar si pe post de tartine pentru hummus, salata de vinete sau guacamole.
Gustari dulci 
Cristina prefera dulciurile, asa ca Solaris s-a gandit si la cei precum ea si a creat deserturi delicioase din ingrediente sanatoase. De exemplu, biscuitii cu fulgi de ovaz si cacao sunt atat de buni, incat, dupa cum puteti vedea in fotografii, Cristina nu s-a putut abtine sa nu ii deguste pe parcursul sedintei foto. Sau musli atat in varianta simpla, cat si cu fructe, dar fara zahar.
Gramaj redus si pret prietenos
Si ce e si mai fain e ca puteti testa aceste produse, sa vedeti daca va plac, deoarece le gasiti si in varianta cu gramaj redus si pret prietenos.

Acestea sunt disponibile acum pe site- categoria Incearca si
la parteneri, cu preturi recomandate de 2,3 sau 4 lei. Le recunoasteti
dupa bulina rosie „Incearca”, care le face usor de localizat si in
magazinele fizice. Acestea sunt perfecte pentru luat la scoala, la
serviciu, in vacanta sau pentru a fi rontaite acasa intre mese.

Seminte si nuci
Un alt ingredient care nu ar trebui sa lipseasca vara asta din bucatariile voastre sunt semintele si nucile, care sunt ideale pentru a fi adaugate in salate, a fi consumate ca atare sau pentru a prepara diverse mancaruri cu ajutorul lor. Gasiti pe internet numeroase articole despre beneficiile semintelor si nucilor pentru sanatate, dar sunt sigura ca pe majoritatea deja le stiti.
Uleiuri
Si uleiurile dau o savoare deosebita preparatelor culinare, dar sunt excelente si pentru uz cosmetic. Uleiul de masline Solaris e preferatul nostru absolut pentru salate, deoarece are o aroma aparte. Cel de cocos il folosim atat pentru masti de par, dar si pentru a pregati diverse deserturi, iar cel de migdale ne ajuta sa ne mentinem hidratata zona ochilor.
Asadar, toate aceste produse sanatoase le gasiti la Solaris si le puteti cumpara atat de pe site-ul solarisplant.ro, dar si din plafare si hypermarketuri.
Ati testat produsele Solaris pana acum?




Comments

comments

6 Comments

    • iulie 15, 2015 / 9:33 am

      Noi nu mai mancam nici popcorn, am auzit ca e daunator si ala :)))
      Oricum inainte mancam in prostie, asa ca ni s-a cam luat de el πŸ˜›
      Va pup! :*

  1. iulie 15, 2015 / 5:47 pm

    Trebuie sa incerc si eu saratelele si biscuitii cu fulgi de ovaz si cacao. Arata foarte bine.
    Si eu patesc de multe ori sa merg la hypermarket si sa nu gasesc snack-uri sanatoase.
    Snack-ul meu preferat intre mese sunt semintele de caju πŸ™‚

    http://fashionsofa.net

    • iulie 17, 2015 / 6:42 pm

      Si covrigeii sunt super, super buni. Mai buni decat saratelele chiar πŸ™‚
      Si mie imi place caju, dar parca la un moment dat ma satur de caju si alune, sunt gretoase daca mananci mult si multe zile la rand, asa ca gustarile de la Solaris sunt binevenite :))
      Te pup! :*

  2. iulie 16, 2015 / 5:09 pm

    Ma crezi ca mi-a lasat gura apa? Mi-ai facut o pofta nebuna! πŸ™‚
    Solaris e iubit la noi in casa!

    Pupici, dragele mele!
    Ilda
    Lavender Thoughts

  3. iulie 17, 2015 / 7:20 pm

    Cred ca acum te-ai dus sa rontai, nu? :))))))) Si la noi la fel, le adoram <3
    Te pupam! :*

Privacy Policy